A coenzima Q10 é um nutriente naturalmente presente nas células do nosso corpo. Ela auxilia na reparação das células, na produção de energia e conta também com ação antioxidante. A coenzima Q10 é naturalmente encontrada no corpo auxiliando no metabolismo celular, principalmente na mitocôndria, podendo ser encontrada em alimentos que contêm ômega 3. É um suplemento excelente para aqueles que sofrem de problemas cardiovasculares, pois está presente no movimento de contração e relaxamento do músculo.
As cápsulas possuem vitamina E. Por ser lipossolúvel, ele é absorvido mais rapidamente pelo organismo quando acompanhado de refeições como almoço e janta.¹ Além disso, age na produção da molécula ATP, que dá energia para o corpo, fazendo com que haja mais disposição na hora do treino e, consequentemente, auxilia na perda de peso.