Farinha de Maracujá

A farinha de maracujá é riquíssima em fibras. E a recomendação diária desse nutriente por adulto é de 25 gramas. Em duas colheres de sopa dela, encontramos 18,6 gramas de fibras, ou seja, 74% da quantidade recomendada para cada dia. Além das fibras, o produto também oferece outros nutrientes, os quais fazem com que ele seja tão benéfico à nossa saúde. Alguns benefícios que merecem ser comentados são a prevenção de diabetes, Melhoria na taxa de colesterol e triglicérides, ajuda na digestão, reduz a absorção de gorduras no organismo e a contribuição para o controle do peso.