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Embora seja muito usado na alimentação de pássaros, o alpiste também é uma alternativa nutritiva para a dieta de humanos.
Ele pode compor saladas e é útil para preparar um tipo de leite altamente benéfico para a saúde.
Além de seu poder antioxidante, o Alpiste é uma grande fonte de proteínas.
É possível extrair o leite do Alpiste, que não tem Lactose e ainda conta com diversas propriedades terapêuticas.
Conheça os principais benefícios do Alpiste:
Fonte de proteínas
- Possui diversos agentes antioxidantes;
- Auxilia no controle do Colesterol;
- Faz bem para a saúde do coração;
- Auxilia no melhora do sistema nervoso;
- Melhora a imunidade;
- Tem ação detox no organismo;
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