Mix de Castanhas

Esse é o "mix" de oleaginosas, tão perfeito para lanches e aperitivos em diversos momentos do dia. Além do sabor, que satisfaz até os paladares mais criteriosos, a união desses ingredientes torna o alimento um aliado incrível para a saúde!

Benefícios: Associadas a grandes benefícios para a saúde - as oleaginosas são fontes importantes de ômega 3 - quando misturadas, os seus nutrientes potencializam ainda mais. Constantes estudos da área alimentar destacam a eficácia desse combo para a saúde cardiovascular, atuando diretamente na redução do colesterol ruim, o LDL e no aumento do bom, HDL.

Fonte:conquistesuavida

Obs: Este mix é composto por:  Amendoas, Nozes, Amendoim, Uva Passa, Castanhas de Caju e do Pará.