A proteína de soja é o resíduo da soja que resta quando o seu óleo é extraído. Benefícios: De acordo com pesquisas, a soja possui até mais proteínas que os ovos, os peixes e as carnes vermelhas e brancas. Portanto, é importantíssima para a reconstrução, crescimento e conservação dos nossos órgãos, células e tecidos, também sendo usada em momentos de falta energética. Por outro lado, alguns hormônios são sintetizados pelas proteínas. Como consumir: A proteína de soja é uma ótima opção na substi
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Proteína de Soja Natural

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A proteína de soja é o resíduo da soja que resta quando o seu óleo é extraído.

 

Benefícios: De acordo com pesquisas, a soja possui até mais proteínas que os ovos, os peixes e as carnes vermelhas e brancas. Portanto, é importantíssima para a reconstrução, crescimento e conservação dos nossos órgãos, células e tecidos, também sendo usada em momentos de falta energética. Por outro lado, alguns hormônios são sintetizados pelas proteínas.

 

Como consumir: A proteína de soja é uma ótima opção na substituição da proteína animal.

 

Fonte:saudedica

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