O alho poró é um alimento bastante utilizado em muitos países da Europa e que também é muito conhecido na culinária brasileira, sendo excelente para a saúde em função de suas inúmeras propriedades. Benefícios: Este é um alimento com alto teor de nutrientes que se destacando pelos valores consideráveis de muitas vitaminas e minerais, entre elas o cálcio, o magnésio, o manganês, o sódio, o ferro, o potássio, o cobre, o zinco, a vitamina C, a vitamina B3 (niacina), a vitamina B2 (riboflavina), a v
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Alho Poró

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Descrição:
O alho poró desidratado é uma ótima opção para acrescentar sabor às receitas, além de possuir um alto teor de nutrientes, vitaminas e minerais

Benefícios: 
- Antioxidante
- Anti-inflamatório
- Diminui os índices de açúcar no sangue

Indicações: 
O alho poró pode ser utilizado no preparo dos alimentos, nas saladas e em receitas já prontas.

 

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