A creatina ajuda dando sua molécula de fosfato para o ADP, recriando o ATP. Este ATP pode então ser queimado novamente como combustível para mais contração muscular. Preserva a massa muscular em idosos: Estudos têm evidenciado que a suplementação de creatina como adjuvante terapêutico, além de segura (sem evidências de efeitos colaterais), proporcionou melhorias do metabolismo e da qualidade muscular, contribuindo para a melhora da aptidão física e reduzindo a sarcopenia.
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Creatina Monohidratada Pura 60Caps 500Mg Apisnutri

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Descrição:
A creatina é muito utilizada por esportistas que buscam resultados eficientes em suas atividades físicas.
Ela contribui para a produção de energia das células musculares, aumentando o rendimento durante o treinamento


Benefícios:

- Melhora a performance durante o treino
- Combate a fadiga
- Ajuda no ganho de massa muscular

- Acelera a recuperação muscular

Indicações:
Ingerir 4 Cápsulas antes do treino.

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