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Granola Premium 30 Ingredientes Granolevis

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Rica em fibras, a granola é uma excelente fonte de nutrientes, vitaminas e compostos essenciais ao organismo. O uso regular deste composto alimentar ajuda na prevenção do envelhecimento, no ganho energético e na disposição física. Regula o trato intestinal, além do controle de açúcar e colesterol, entre muitos outros benefícios. Está formado por grupos vitamínicos como os carotenóides (A), tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), piridoxina (B6), ácido fólico (B9), cobalamina (B12), ácido ascórbico (C), além de minerais como ferro e zinco, entre outros.

A granola traz energia para o dia-a-dia e proporciona uma vida muito mais saudável. Ela auxilia na prevenção de câncer, doenças intestinais, envelhecimento precoce e no emagrecimento.

Granola é um mix que pode ter cereais torrados, castanhas, sementes, frutas, açúcares, dentre outros ingredientes. Possui nutrientes importantes à saúde, como as fibras solúveis e insolúveis, vitaminas, minerais e ácidos graxos insaturados e tem baixo teor de gordura. Graças à alta concentração de fibras, a granola pode promover uma grande sensação de saciedade, o que evita a fome e ajuda a controlar o apetite.

Além disso, os minerais presentes, em especial selênio e zinco, são ricos em substâncias antioxidantes. Isso garante uma desintoxicação do organismo, essencial para que as células funcionem bem, aumentem o metabolismo e auxiliem na queima de gorduras.

As fibras solúveis são substratos para os microorganismos benéficos da flora intestinal, que auxiliam na produção de vitaminas do complexo B e atuam protegendo as paredes do cólon e do intestino, podendo reduzir a incidência de câncer e doenças no aparelho digestivo.

A granola ainda melhora o controle glicêmico, possui nutrientes que melhoram a disposição e energia do indivíduo e os minerais selênio e zinco previnem contra o envelhecimento das células.

 

IngredientesFlocos de aveia, cevada, centeio e arroz, germen de trigo, fibra de trigo, semente de girassol, semente de linhaça marrom, gergelim, açúcar cristal, açúcar mascavo, castanha Pará partida, Castanha de Caju, amendoim torrado, PVT fina clara, extrato de soja, açaí em pó, frutas cristalizadas, melato de cana, malte de cereais, xarope de guaraná, farinha de aveia, farinha integral fina, maçã flakes, banana passa, uva passa, flocos de milho. Contém GLÚTEN.

 

Sugestão2 colheres de sopa por díade preferência no café da manhã. Para melhores efeitos na saúde sugere-se o consumo adequado de água durante o dia.

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