Cardo Mariano (Cardo Santo)

O Cardo Mariano é uma planta amplamente apreciada em preparações naturais, muito utilizada em chás, infusões e misturas herbais. Seu sabor suave e vegetal combina bem com receitas de chá simples ou blends mais elaborados.

Versátil e prático, o Cardo Mariano pode ser incorporado ao seu dia a dia para quem aprecia bebidas naturais, rituais de autocuidado e momentos de pausa com uma xícara quente e aromática.

 Como usar o Cardo Mariano

Ideal para:

• Chás quentes

• Infusões aromáticas

• Misturas com outras ervas naturais

• Rotinas de bem-estar e bebidas leves

Chá de Cardo Mariano

Ingredientes:

• 1 colher de chá de Cardo Mariano

• 250 ml de água

• Opcional: fatia de limão ou mel

Modo de preparo:

1. Aqueça a água até iniciar a fervura.

2. Adicione o Cardo Mariano e desligue o fogo.

3. Tampe e deixe em infusão por 5 a 10 minutos.

4. Coe e sirva quente.

5. Se desejar, finalize com mel ou limão.

Um chá leve, ideal para quem gosta de bebidas naturais com sabor delicado.